รวมที่พักเขาใหญ่ สำหรับใครที่เป็นสายเที่ยวที่ต้องการพักผ่อนร่างกายไม่ว่าจะเป็นครอบครัวหรือมากันแบบยกแก๊งเลยก็สามารถหาที่พักยาวๆที่เขาใหญ่ ต้องยอมรับเลยว่าการที่เราไปเที่ยวต่างจังหวัดนั้นการมองหาที่พักถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก ที่จะต้องหาที่พักที่สะอาดและบรรยากาศดีบริการดีเยี่ยมไว้สำหรับการพักผ่อนเพื่อให้ร่างกายนั้นฟื้นฟูกับการที่คุณไปเที่ยวบนเขาใหญ่มา ต้องยอมรับเลยว่าสถานที่เขาใหญ่นั้นมีให้เลือกมากมายท่ามกลางธรรมชาติที่สวยงามมาก สำหรับท่านใดที่ยังไม่รู้ว่าจะไปพักที่ไหนดี วันนี้เราจะมามัดรวมสถานที่พักที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย รวมที่พักเขาใหญ่ The X10 Private Pool Villa & Resort เขาใหญ่ สำหรับใครที่มาแบบครอบครัวก็สามารถเลือกที่พักที่นี่ได้เลยเราจะขอแนะนำเป็นที่พักค่อนข้างจะส่วนตัวมาก และภายในบ้านนั้นจะเป็นระบบของ Smart Resort เป็นสถานที่แรกในประเทศไทย มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมายและกิจกรรมให้เล่น ไม่ว่าจะเป็นสระว่ายน้ำ พื้นที่ในการเล่นกิจกรรมกลางแจ้ง รวมทั้งมีเต็นท์ให้อีกด้วย ต้องยอมรับเลยว่าลานจอดรถนั้นสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย สำหรับที่พักนั้นอยู่ในความสูงอยู่ที่ 362 เมตร และยังมีจุดชมวิวที่สามารถมองได้รอบเลย…

ธรรมชาตินั้นมีเรื่องราวลึกลับที่ซ่อนเร้นรอให้เราไปค้นหาอยู่เสมอ หากพูดถึงป่าอเมซอนแล้วนั้นหลายคนคงนึกถึงสิ่งมีชีวิตต่างๆที่มีหน้าตาประหลาดและมีความดุร้ายอาศัยอยู่ในป่าใหญ่แห่งนี้ ซึ่งป่าอเมซอนนั้นเรียกได้ว่าเป็นพื้นที่ป่าที่มีขนาดใหญ่มากที่สุดในโลก และได้รับการขนานนามว่าเป็นปอดของโลกเนื่องจากมีความหนาแน่นของต้นไม้และพืชพันธุ์มากกว่า 80,000 ชนิด รวมถึงแม่น้ำอเมซอนที่มีความใหญ่มากเช่นกัน  จากขนาดความใหญ่ของป่าจึงทำให้มีความหลากหลายของสิ่งมีชีวิต ไม่ว่าจะเป็นแมลงและสัตว์ป่าต่างๆที่มีมากมายถึงสี่ล้านห้าแสนสายพันธุ์ ด้วยความยิ่งใหญ่ของระบบนิเวศวิทยาแห่งนี้จึงทำให้ป่าอะเมซอนเต็มไปด้วย เรื่องราวน่าตื่นเต้น มากมาย วันนี้เราจะมาบอกถึงเรื่องน่าสนใจบางส่วนในป่าอเมซอนแสนลึกลับว่ามีอะไรอยู่ในป่าแห่งนี้บ้าง มีแต่สัตว์อันตรายอาศัยอยู่จริงหรือไม่ตามเรามาดูกันเลย เรื่องราวน่าตื่นเต้น กับความหลากหลายของสายพันธุ์สัตว์ต่างๆ จากความกว้างใหญ่ของป่าจึงทำให้มีสิ่งมีชีวิตอาศัยอยู่มากมายหลายสายพันธุ์ และมีการพัฒนากลายเป็นสายพันธุ์ต่างๆให้มีความแข็งแกร่งเพิ่มมากขึ้นเพื่อกลายเป็นผู้ล่าและสามารถเอาชีวิตอยู่รอดได้ในป่าใหญ่แห่งนี้  นอกจากสัตว์ป่าทั่วไปที่มีตามปกติแล้ว เป็นธรรมดาของป่าที่มีทั้งสัตว์ทั่วไปและสัตว์ที่มีอันตราย ความน่าสนใจคือเหล่าสิ่งมีชีวิตสุดอันตรายเหล่านี้หาไม่ได้จากที่อื่น ซึ่งแต่ละชนิดนั้นเกินจินตนาการทีเดียว ตัวอย่างสิ่งมีชีวิตที่มีความอันตรายร้ายแรงที่เรารู้จักกันดีเช่น งูอนาคอนด้า ซึ่งมีการนำไปทำหนังจนเป็นที่โด่งดัง ในความเป็นจริงแล้วงูอนาคอนด้านั้นไม่มีพิษแต่เรื่องที่มันมีขนาดใหญ่มากเป็นเรื่องจริง และหากโดนมันรัดแน่นอนว่ายากที่จะหลุดรอดออกไปได้  ต่อมาคือปลาปิรันย่า เป็นหนึ่งในสิ่งมีชีวิตชื่อดังที่มีเฉพาะพื้นที่แห่งนี้ มันจะกัดกินทุกอย่างที่ลงมาในน้ำบริเวณที่พวกมันอาศัยอยู่ จึงเป็นสัตว์ที่อันตรายมากในน้ำชนิดหนึ่ง  แม้จะเป็นพื้นที่อันตรายแต่ก็มีมนุษย์อาศัยอยู่ จากความหลากหลายของสายพันธุ์ต่างๆทั้งพืชและสัตว์ในระบบนิเวศขนาดใหญ่แห่งนี้ แม้จะมีการอยู่อาศัยของสิ่งมีชีวิตที่มีอันตรายร้ายแรง แต่ก็มีสิ่งมีชีวิตที่ไม่เป็นอันตรายอาศัยอยู่ด้วยเช่นกัน ในบริเวณพื้นที่ป่าแห่งนี้ไม่ได้มีการอยู่อาศัยแต่เพียงสัตว์ป่าและแมลงเท่านั้น แต่ยังมีมนุษย์อาศัยอยู่ในบริเวณป่าอเมซอนเป็นจำนวนมากพอสมควรเลยทีเดียว  ส่วนมากถ้าไม่นับนักธรณีวิทยาต่างๆแล้วนั้นจะเป็นกลุ่มชนเผ่าต่างๆที่มีมากมายเกือบ 400 ชนเผ่ากระจายกันอยู่อาศัยตามบริเวณพื้นที่ต่างๆของป่า นับโดยรวมแล้วก็มีมนุษย์อาศัยอยู่ราวๆสามล้านคน ซึ่งชาวเผ่าเหล่านี้ก็มีทั้งชาวเผ่าที่เป็นมิตรและชาวเผ่าที่โหดร้าย ดังนั้นป่าอเมซอนไม่ใช่พื้นที่ที่อยู่ดีๆคุณจะเดินทางเข้าไปโดยที่ไม่มีผู้ที่มีความรู้นำทาง ไม่เช่นนั้นคุณอาจไม่สามารถเอาชีวิตรอดกลับมาก็เป็นได้

เดี๋ยววันนี้เราจะมาพูดถึงสัตว์ที่แปลกๆที่เราไม่เคยเจอมาก่อนที่ไหนมาแน่นอน สัตว์มีพิษ หลายคนนั้นคงจะนึกถึงแต่งูมาซะส่วนใหญ่ แต่จริงๆแล้วมีสัตว์ที่มีพิษอีกมากมายบนโลกเรา ที่เราจะต้องระวังตัวเอาไว้เผื่อเราไปเจอเราจะได้หลีกเลี่ยง ห้ามเข้าใกล้เด็ดขาดเลยบอกได้เลยว่ามีความอันตรายถึงชีวิตอย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นสัตว์น้ำหรือสัตว์บกที่เราจะมาให้ข้อมูลในวันนี้ แน่นอนว่าน่าจะมีประโยชน์กับเพื่อนๆในอนาคตอย่างแน่นอน โดยเฉพาะคนที่ชื่นชอบในการเดินปลาหรือรักธรรมชาติ หลายชนิดนั้นบอกได้เลยว่าอาจจะดูภายนอกไม่ร้ายแรงแต่ถ้าโดนกัดนั้นบอกได้เลยว่าเป็นอันตรายมากเลย เราควรอยู่ห่างๆเอาไว้สำหรับสัตว์ที่แปลกประหลาดที่เราไม่ค่อยรู้จัก สัตว์มีพิษ แมงป่องเดธท์ สตอล์คเกอร์ หลายคนคงทราบกันดีแล้วว่าแมงป่อง โดยทั่วไปแล้วบางครั้งเราโดนต่อยแล้วอาจจะไม่เป็นไรจะเป็นกระเพาะแต่คนที่แพ้ และบางตัวพิษของมันอาจจะทำอะไรไม่ได้สลับร่างกายของมนุษย์ บางทีอาจจะเกิดการเจ็บป่วยเล็กน้อยแต่ก็ไม่ถึงขั้นอันตรายถึงชีวิต แต่ในทางกลับกันสำหรับ แมงป่องเดธท์ สตอล์คเกอร์ บอกได้เลยว่าพิษของมันนั้นโหดร้ายมาก มันจะทำลายระบบของสมองเรา แล้วถ้าคุณโดนมันกัดนั้นบอกได้เลยว่าคุณจะปวดอย่างเจ็บมาก บางครั้งร่างกายคุณอาจจะเป็นอัมพาตได้เลยและถึงขั้นเสียชีวิต แน่นอนว่าเราไม่ควรอยู่ใกล้กับเด็กหรือคนแก่ เพราะว่ามันมีพิษร้ายแรงมากที่ทำให้ถึงขั้นอัมพาตได้เลย  ปลาปักเป้า หลายคนคงรู้จักดีสำหรับปลาปักเป้า จริงๆแล้วมันคือสัตว์ที่มีพิษร้ายมากที่คนนำมารับประทานกัน…

ในปัจจุบันการท่องเที่ยวเชิงธรรมชาตินั้นได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นจากในอดีตเป็นอย่างมาก กิจกรรมการเดินป่าก็เป็นหนึ่งในนั้น การเดินป่าหรือเทร็กกิ้งนั้นเป็นการเดินเข้าไปในป่าโดยมักมีเจ้าหน้าที่นำสำรวจให้เรา การเดินทางจะไม่ยากถึงขนาดเป็นการปีนเขา แต่ก็ไม่ได้ง่ายถึงขนาดที่เราจะสามารถไปลำพังได้ ในการเดินป่าแบบเทร็คกิ้งนั้นมักใช้เวลานานในการเดิน เนื่องจากระยะทางในการเดินสำรวจป่านั้นเป็นระยะทางที่ไกลมากพอสมควร ใช้เวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวันตั้งแต่จุดเริ่มต้นกว่าจะถึงจุดหมายปลายทาง ดังนั้นการเดินทางจึงมีหลายคนที่เหนื่อยและย่อท้อแทบจะถอดใจกว่าจะเดินไปถึงจุดหมายปลายทาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับมือใหม่ ดังนั้นวันนี้เราจึงมีข้อแนะนำมาบอกสำหรับมือใหม่หรือสำหรับบางคนที่มีการเดินสำรวจป่ามาหลายครั้งแล้วว่าเราจะ เดินป่าให้ได้นาน มีวิธีการเดินอย่างไรตามเรามากันเลยค่ะ เดินป่าให้ได้นาน ควรรักษาจังหวะการเดิน ในการเดินป่านั้นเนื่องจากระยะทางที่ไกล บางคนก็รีบเดินเพื่อให้ไปถึงจุดหมายปลายทางให้เร็วที่สุดในรวดเดียว เลยอาจจะมีการเหนื่อยล้ามากเมื่อถึงจุดหมาย หรือบางครั้งก็จำเป็นต้องแวะพักระหว่างทางเป็นเวลานานเนื่องจากเร่งเดินมาจากจุดเริ่มต้นมากเกินไปทำให้เหนื่อยง่าย  ทำให้กลายเป็นถึงช้ามากกว่าเดิม หรือบางคนใช้การเดินทางแบบค่อยเป็นค่อยไปและแวะพักไปตามจุดต่างๆ แต่การแวะบ่อยนี่เองทำให้ถึงจุดหมายปลายทางล่าช้ามากเกินไป จนบางครั้งก็รู้สึกว่านานเกินจนอยากวนกลับ ดังนั้นเราจะแนะนำหลักการเดินที่ดีที่สุดนั่นคือ ให้เดินด้วยความเร็วที่สม่ำเสมอไม่เร็วไปไม่ช้าไป และให้เดินไปเรื่อยเรื่อยมีจังหวะพักตามสมควรเมื่อเดินมาเป็นระยะเวลาที่ไกลหลายกิโลพอสมควรการหยุดพักบ่อยจะยิ่งทำให้เรารู้สึกเหนื่อยเนื่องจากร่างกายเรามีการทำงานที่ไม่ต่อเนื่อง หากไม่ไหวอาจหยุดพักได้สักครู่ระหว่างทางแล้วเดินต่อแต่ไม่ควรพักนาน เพราะยิ่งพักนานและยิ่งพักบ่อยเราก็จะเริ่มเอื่อยลงเรื่อยๆจนรู้สึกหมดแรงจะเดินต่อ การเดินด้วยจังหวะที่คงที่และพักระยะเวลาสั้นๆ จะทำให้เราสามารถเดินได้ไกลมากกว่าเดินเร็วหรือเดินช้าเกินไป ยิ่งไปหลายคนยิ่งต้องรักษาจังหวะการเดิน ในการออกเดินทางนั้นส่วนมากเรามักจะไปกันเป็นกลุ่มหลายคน ซึ่งแต่ละคนก็มีประสิทธิภาพในการเดินไม่เหมือนกันดังนั้นเราจึงควรรักษาระดับในการเดินที่ทุกคนสามารถเดินได้ไปพร้อมพร้อมกัน ไม่เร็วเกินไปและไม่ช้าจนเกินไปนักในกลุ่มก็จะมีทั้งคนที่เดินช้าและคนที่เดินเร็ว เพื่อที่จะให้สามารถเดินไปพร้อมพร้อมกันได้นั้นควรใช้ความเร็วกลางและอาจมอบหมายหน้าที่เพิ่มเติมให้กับคนที่เดินเร็วอย่างเช่น การดูต้นทาง การเป็นผู้นำ การดูเข็มทิศและแผนที่เป็นต้น และความเร็วในการเดินทางนั้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับของที่แต่ละคนนำติดตัวไปด้วย หากแบกของมามากเกินไปอาจทำให้มีปัญหาในการเดินทางไกลได้  ในการออกเดินทางควรเตรียมความพร้อมของสิ่งของที่จำเป็นจะต้องใช้จริงตามระยะเวลาที่เราใช้ในการเดินทาง เช่น การเดินรอบนี้ใช้เวลาสองวันเราก็เตรียมของเฉพาะที่จำเป็นใช้สำหรับสองวันไม่พกมาเยอะเกินไปแต่ก็ไม่น้อยเกิน ในกรณีที่มากันหลายคนอาจจะแบ่งอุปกรณ์ในการพก เช่น อาจให้ผู้ชายรับหน้าที่แบกอุปกรณ์จำพวกของหนัก ส่วนผู้หญิงแบกของที่เบาลงมาหน่อยของกินต่างๆ เป็นต้น อยู่ที่การตกลงกัน หลักสำคัญคือของที่แบกนั้นต้องไม่หนักมากกว่า 40% ของน้ำหนักตัวไม่เช่นนั้นร่างกายจะรับภาระหนักจนเกินไป 

สำหรับใครที่ต้อง การลุยป่า เดี๋ยววันนี้เรามาแนะนำว่าเพื่อนๆจะต้องเตรียมอะไรบ้างสิ่งที่สำคัญ ในการเดินทางในป่า สำหรับใครที่ชื่นชอบในการเดินผจญภัยหรือการใช้ชีวิตในป่าแบบหลายสไตล์ที่อินดี้ เดี๋ยววันนี้เรามาแนะนำว่าเราจะต้องเตรียมอะไรบ้างที่สำคัญสำหรับนักเดินทางทุกคนเลย ไม่ว่าคุณจะอยู่ในวัยไหนคุณก็สามารถเดินทางไปได้อย่างปลอดภัย และการที่เราเดินป่านั้นจะทำให้เราได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายด้วย และชื่นชมความเป็นธรรมชาติและอุดมสมบูรณ์ของธรรมชาติหรือการใช้ชีวิตของสัตว์ป่า การลุยป่า ที่ขาดไม่ได้เลยคือกระเป๋าเป้ สิ่งสำคัญอย่างมากสำหรับการที่เราจะต้องหาภาชนะหรืออุปกรณ์ที่จำเป็นจะต้องใส่สิ่งเร้าต่างๆมากมายลงไป วันนี้เรามาแนะนำเลยว่าคุณจะเป็นอย่างมากสำหรับการเดินป่าหรือลุยป่าที่ใช้เวลาหลายวัน เป้สำหรับในการเดินทางในป่า ในปัจจุบันนั้นหาซื้อได้ง่ายไม่ว่าจะเป็นการซื้อผ่านออนไลน์ที่คุณสามารถ search internet ได้เลยว่าเป้เดินป่าก็มีขนาดให้เลือกแล้วแต่ขนาดของลำตัวของตัวเองเพื่อให้เหมาะสมและสะดวกสบายในการเดินทาง บางครั้งเราซื้อมาใหญ่จนเกินตัวเราก็ทำให้เรานั้นอาจจะใช้ได้ลำบาก เสื้อผ้าที่ใช้เดินป่า การเตรียมเสื้อผ้านั้นบอกได้เลยว่าคุณจะต้องใช้เสื้อผ้าที่สามารถใช้ได้สะดวกสบาย ไม่ร้อน และต้องเคลื่อนที่ได้สะดวกในการเคลื่อนที่ไปไหนมาไหนเพราะในป่านั้นมันเป็นมุมช่องแคบๆที่จะต้องใช้ในการเดินทางเป็นอย่างมาก มันอาจจะทำให้เสื้อของคุณนั้นขี่ขาดได้ และต้องระบายอากาศได้ดีเลยสำหรับการเดินป่าเพราะมีอากาศที่ร้อน หรือจะเป็นเสื้อแขนสั้นแล้วใส่สวมปลอกแขนก็ได้ เต็นท์นอน ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากสำหรับอุปกรณ์ชิ้นนี้ที่คุณจะต้องแบกไปเดินป่าด้วย การที่คนไม่เอาเต็นท์นอนไปนั้นมันจะทำให้คุณมีความอันตรายเกิดขึ้นได้คุณจะไม่รับความปลอดภัยจากการหลับนอน เพราะในป่านั้นอาจจะมีสิ่งที่ไม่ดีไม่ว่าจะเป็นพวกสัตว์ป่าที่สามารถมาทำร้ายอันตรายคุณได้…

เป็นอีกหนึ่งปัญหาเลยสำหรับโลกเราในการรักษาธรรมชาติหรืออนุรักษ์ธรรมชาติเป็นปัญหานี้เป็นมานานแล้วและยังไม่มีทางแก้ไขได้ขึ้นอยู่กับตัวเราเองที่อยากมีธรรมชาติให้อยู่คู่กับเราไปนานนานหรือไม่ เราควรรักษาธรรมชาติหรือ อนุรักษ์ธรรมชาติ จากฝีมือที่เกิดจากเราเองไม่ว่าจะเป็นในการทิ้งขยะไม่เป็นที่ หรือการเผาไฟจึงทำให้บรรยากาศนั้นเกิดปัญหามลพิษขึ้น การใช้ชีวิตประจำวันในแต่ละคนนั้นส่งผลกระทบต่อธรรมชาติอย่างมากเราสามารถช่วยกันรักษาธรรมชาติได้วิธีง่ายๆ และปฏิบัติตามจะทำให้เรานั้นเห็นธรรมชาติที่สวยงาม ต้องบอกว่าสามารถทำได้ในชีวิตประจำวันบอกเลยว่าคุณไม่ลำบากแน่นอนในการปฏิบัติ และการที่เราทำเป็นตัวอย่างนั้นจะทำให้ลูกหลานของเรานั้นเข้าใจในการสิ่งที่เราทำเพราะอะไร อนุรักษ์ธรรมชาติ ทิ้งขยะให้เป็นที่ การที่เราทิ้งขยะไม่เป็นที่จะทำให้เกิดมลพิษมากมายในชั้นบรรยากาศอย่างมากและส่งกลิ่นเหม็นในบริเวณพื้นที่ การที่เราทิ้งขยะให้เป็นที่นั้นไม่ว่าจะเป็นการแยกขยะจะทำให้เรานั้นสามารถเอานำขยะไปรีไซเคิลใหม่ได้ จะเป็นเพื่อความสะอาดในการใช้ชีวิตอยู่และสถานที่ต่างๆ อีกทั้งพวกขวดน้ำพลาสติกสามารถเอานำกลับมาใช้ใหม่ได้ง่ายๆโดยที่เราไม่ต้องไปทิ้งเลย ไม่ต้องไปรอรีไซเคิลอีกด้วยเราสามารถนำขวดน้ำมาใช้ใหม่ได้เพราะว่าเป็นของเราเองเราไม่ต้องกลัวอะไรเลยที่จะต้องติดเชื้อกับคนอื่นเพราะว่าเป็นขวดน้ำของเรานั่นเอง  เผาเศษใบไม้ ต้องบอกเลยว่าส่วนมากจะพบปัญหาอย่างมากในการเผาใบไม้ที่มีจำนวนที่เยอะขึ้นแต่จริงๆแล้วเราสามารถนำใบไม้พวกนี้ไปทำปุ๋ยหมักได้ผ่านกระบวนการต่างๆที่ผลิตออกมาเป็นปุ๋ยหมักดีกว่าเราไปเผาทิ้งที่มันจะทำให้เกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มากมาย หรือถ้าใครบอกว่าการที่เราจะทำปุ๋ยหมักนั้นต้องยุ่งยากเราสามารถเอาใบไม้เหล่านั้นไปที่โคนต้นเลยมันจะกลายเป็นปุ๋ยหมักที่ดี ถุงผ้า ต้องบอกเลยว่าเป็นโครงการอีกหนึ่งโครงการเลยที่ยอดเยี่ยมเลยสำหรับโครงการนี้ช่วยกันเลยลงให้การเลือกซื้อสินค้าเราต้องนำถุงผ้าไปเองซึ่งต่างกับเมื่อก่อนอย่างมากที่ว่าร้านค้านั้นจะต้องแถมถุงใส่สินค้าของเรามาด้วยแต่เมื่อมีการณรงค์โครงการนี้ขึ้นมาเราจะต้องนำถุงผ้านำไปใส่สินค้าของเราอีกด้วยเพื่อลดปัญหาขยะและลดการใช้ถุงพลาสติกมากขึ้น

ธรรมชาติ บําบัด คือวิธีการดูแลสุขภาพที่เชื่อว่าร่างกายนั้นสามารถเยียวยาฟื้นฟูร่างกายตัวเองให้กลับมาแข็งแรงโดยการเน้นธรรมชาติโดยที่ไม่พึ่งยาสารเคมีต่างๆ เรียกได้ว่าการเป็นแพทย์เลือกรูปแบบชนิดหนึ่งซึ่งวิธีบางอย่างก็ยอมรับได้ในปัจจุบันนี้แนวทางการรักษาวิธีธรรมชาติบำบัดนั้นมีอยู่ 5 วิธี วิธีการนั้นไม่ยากเลยคุณสามารถได้ทำด้วยตนเอง ธรรมชาติ บำบัดนั้นช่วยอาการป่วยได้จริงหรอ ถ้าเป็นอาการป่วยที่ไม่ได้รุนแรงมากนะเราสามารถดูแลด้วยตนเองได้โดยวิธีง่ายๆเราไม่ควรทานยาเลยก็ได้น่าจะเป็นการคัดจมูกโดยเราลองใช้น้ำเกลือล้างจมูกจะทำให้ช่วยให้หายไวๆโดยที่เราไม่ต้องพึ่งยาเลยสะดวกสบายด้วยแต่ควรเลือกน้ำเผื่อที่ได้รับมาตรฐานการรับรองควรดูให้ดีไม่งั้นอาจเกิดปัญหาภายหลังได้ การรับประทานอาหาร  เราควรเน้นรับประทานอาหารที่มีอาหารมังสวิรัติ เราไม่ควรนิยมทานเนื้อสัตว์อย่างมาก ถ้าหากว่าเรากลัวที่รับได้โปรตีนไม่เพียงพอนั้นเราสามารถทานถั่วทดแทนได้เหมือนกัน การปรุงอาหารควรมีรสชาติไม่จัดมากวิธีการทำนั้นควรทำแบบนึ่งหรือต้มแม้ถึงจะทานสุดๆก็ได้ การขับถ่าย แล้วคนขับถ่ายให้เป็นเวลาประจำในทุกๆวันให้เกิดความสม่ำเสมอในร่างกายเวลาที่แนะนำขับถ่ายคือเวลาเราตื่นนอนเช่นเวลา 5:00 น ถึง 07:00 น เราควรทำเป็นประจำเพื่อให้ลำไส้ของเรานั้นทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ การดื่มน้ำ เราควรดื่มน้ำให้พอประมาณต่อร่างกายไม่ควรดื่มครั้งละแบบกินเยอะๆให้จิบแต่ควรบ่อยเราต้องปรับพฤติกรรมหลายอย่างเพื่อให้ธรรมชาติบำบัดเรา พักเราก็เกิดความเคยชินตัวเองน่ะช่วงแรกอาจจะใช้ชีวิตลำบากหน่อยแต่เมื่อร่างกายของเราปรับสภาพการแล้วบอกเลยว่าจะทำให้พี่ของเรานั้นมีสุขภาพที่ดี

ไม่ว่าใครก็ตามถ้าพูดถึงเรื่องเกมเดิมพันที่ตื่นเต้น และสนุกสนานในปัจจุบันได้มีเกมไพ่บาคาร่า เป็นเกมที่ได้รับความนิยมซึ่งมาในรูปแบบของออนไลน์ เราน่าจะรู้จักกันเป็นอย่างดี ซึ่งมีชื่อเรียกกันว่าบาคาร่าออนไลน์สำหรับใครที่ยังไม่เข้าใจกติกา และยังมีความสงสัยเราจะพาทุกท่าน ไปเรียนรู้กับการเล่นบาคาร่ากติกาง่ายมากสามารถวางเดิมพันได้หลากหลายรูปแบบ กติกาไม่ยุ่งยากไม่วุ่นวายไม่ว่าใครก็สามารถที่จะเดิมพันได้ ขอแค่เพียงทำความเข้าใจเพียงไม่กี่วินาทีเท่านั้น และที่สำคัญคุณจำเป็นจะต้องเล่นกับเว็บไซต์ที่มีคุณภาพ w88 เท่านั้นเว็บไซต์ที่น่าสนใจที่สุดในขณะนี้ รูปแบบของการนับแต้มบาคาร่า สำหรับวิธีการและกฎกติกานั้นไม่ยุ่งยากไม่ซับซ้อน ถ้าใครรู้จักป๊อกเด้งอยู่แล้วต้องบอก หรือว่ารูปแบบการเล่นนั้นไม่แตกต่างกันเลยซึ่งต้องบอกเลยว่า สำหรับใครที่ยังไม่เข้าใจก็สามารถทำความเข้าใจ และเรียนรู้ได้เลย ซึ่งไพ่แต่ละใบนั้นจะมีแต้มเป็นของตัวเอง A = 1 ส่วนไพ่ที่เป็นตัวเลขก็มีจำนวนเท่ากับแต้มนั่นเองส่วน 10 J Q K จะมีค่าเป็นศูนย์ดังนั้นเมื่อเราเรียนรู้แต้มของไพ่ แล้วเราจะวางเดิมพันได้ทั้ง 2…

ทุกวันนี้ไพ่บาคาร่านั้นเป็นเกมส์ที่ได้รับความนิยมมาก ต้องบอกเลยว่าเป็นเกมเดิมพันยอดนิยมไม่ว่าจะเป็นคาสิโนไหน ก็จำเป็นจะต้องมีไพ่บาคาร่าอยู่อย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นผู้เล่นมือใหม่หรือมือเก่าก็มักนิยมให้การเดิมพันไพ่บาคาร่ากันทั้งนั้น และที่สำคัญต้องบอกเลยว่ามันสามารถทำรายได้ได้อย่างรวดเร็ว สำหรับใครที่ชื่นชอบในการเดิมพันและต้องการเดิมพันแล้วก็แต่ยังไม่รู้เทคนิค หรือสูตรในการเดิมพันอย่าเพิ่งเดิมพันแบบมั่วๆ เพราะสุดท้ายแล้วคุณอาจจะหมดตัวก็ได้มาเรียนรู้สูตร และเทคนิคในการเดิมพันก่อนจะได้ปลอดภัย รู้จักรอ โดยส่วนใหญ่แล้วนักพนันมือใหม่หรือมือเก่าบางคนมักจะพลาดนั่นก็คือ การที่ใจร้อนเพราะสุดท้ายแล้วบางครั้งถ้ามันยังไม่รู้สึกว่า มันยังไม่สมควรที่จะลงเงินเดิมพันก็ควรที่จะพักเอาไว้ก่อน ดังนั้นคำว่ารอในที่นี้ก็คือเราจะรอจนกว่าเราจะมั่นใจ เราสามารถเช็คดูจากสถิติในการเดิมพันได้ว่า มันมาในรูปแบบไหนดังนั้น เราสามารถรอจนถึงรูปแบบที่เรามั่นใจและเราค่อยวางเงินเดิมพัน ตามหาห้องเดิมพัน การตามหาห้องเดิมพันในที่นี้โดยส่วนใหญ่แล้ว คุณจำเป็นจะต้องเรียนรู้เกี่ยวกับสถิติเสียก่อน เพราะการตามหาห้องที่จะใช้ในการเดิมพันนั้น เราจะดูจากสถิติในการออกไพ่เป็นอันดับแรก ซึ่งเอาง่ายๆว่าเราจะไม่เลือกห้องที่เพิ่งเริ่มในการแจกไพ่ใหม่ๆ เราจะเลือกในรูปแบบของสถิติและมาในรูปแบบของเรา ที่เราสามารถมั่นใจได้ว่าวางเงินเดิมพันไปแล้ว เราจะได้และมีความเสี่ยงน้อยที่สุด

สุดท้ายแล้วต้องบอกเลยว่าสำหรับคนที่ต้องการจะสร้างผลกำไรจากคาสิโนออนไลน์แล้วก็ สามารถทำได้ง่ายๆแต่ต้องบอกก่อนว่าไม่ใช่ทุกคน ที่จะทำได้สำหรับคนที่ใจร้อนนั้นคุณก็จำเป็นจะต้องยับยั้งชั่งใจตัวเองเอาไว้บ้าง อดเปรี้ยวไว้กินหวานเชื่อได้เลยว่าคำๆนี้ไม่ผิดอย่างแน่นอน สำหรับคนที่ใจเย็นแล้วก็ ถึงแม้จะเสียเราก็สามารถที่จะทำกำไรกลับมาคืนได้อย่างง่ายๆ เลือกรูปแบบการเดิมพัน ในเว็บคาสิโนออนไลน์( https://www.w88bet.me/ ) รูปแบบของการเดิมพันนั้นมีอยู่หลากหลายรูปแบบเลยทีเดียว ซึ่งแต่ละเกมนั้นก็มีรูปแบบการเดิมพันที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้นเราจะมาเลือกรูปแบบในการเดิมพันที่คุณจะมากจะเอาชนะได้ ซึ่งคุณจำเป็นจะต้องศึกษาเกี่ยวกับมันว่ารูปแบบการเดิมพันเกมไหน ที่สามารถเอาชนะได้ง่ายมากที่สุดอย่างเช่นการเดิมพันไฮโลสูงต่ำ ซึ่งโอกาสในการชนะนั้นเรียกได้ว่า 50% เลยทีเดียว เครื่องรางของขลังไม่ได้ช่วยอะไร สำหรับคนที่มีความเชื่อเกี่ยวกับของขลังแล้วเราก็ต้องบอกเอาไว้ตรงนี้เลยว่า คุณอย่าเพิ่งให้ความเชื่ออะไรมากมายมาครอบงำคุณเพราะสุดท้ายแล้ว อย่างที่บอกไปว่ากลยุทธ์คือสิ่งสำคัญและเป็นสิ่งจำเป็นมากกว่าของขลังไม่ได้ช่วยเพิ่มโอกาสในการชนะ แต่กลยุทธ์คือสิ่งที่สร้างขึ้นมาเพื่อเพิ่มโอกาสในการชนะ ดังนั้นกลยุทธ์เทคนิคและรูปแบบในการเล่นจึงเป็นสิ่งสำคัญ